טיפול CBT לילדים הוא סוג של טיפול קוגניטיבי התנהגותי. זהו סוג של פסיכותרפיה המסייעת לילדים עם בעיות התנהגות. . טיפול CBT לילדים הוא סוג של טיפול קוגניטיבי התנהגותי. זה עוזר לילדים עם בעיות התנהגות אבל לא תמיד מתמודד עם הנושא הבסיסי או המקורות של ההתנהגות הבעייתית שלהם. התערבויות ממוקדות בילד משתמשות בדרך כלל במשחק, אינטראקציות חברתיות ומודל הורים כטכניקות בטיפול. ניתן להשתמש בהתערבויות כדי לתמוך בהתפתחות הילד לבגרות ולהשיג מיומנויות שלעיתים קרובות קשה ללמוד כשהאדם צעיר, כגון מיומנויות התמודדות או מיומנויות בניית מערכות יחסים.
CBT הוא אחד הטיפולים היעילים ביותר להפרעות חרדה ודיכאון בילדים וגם במבוגרים, קראו ברחבה באתר טיפול בילדים ונוער. CBT הוכח כיעיל יותר מתרופות או טיפולים אחרים, במיוחד כשמדובר בהפחתת תסמינים ארוכי טווח ושיפור איכות החיים.
מפגשי טיפול יכולים להימשך בין 10-30 דקות והם נעשים בדרך כלל פעם בשבוע למשך שלושה עד שישה חודשים. המטפל ישתמש בטכניקות טיפול קוגניטיבי התנהגותי כגון:
א) זיהוי ההתנהגות הבעייתית, ב) פיתוח תוכנית פעולה לשינוי ההתנהגות, ג) מעקב אחר ההתקדמות, ד) סקירת התוכנית בכל מפגש, ה) ביצוע התאמות בתוכנית במידת הצורך ו) מתן חיזוק לשינויים חיוביים בהתנהגות.
CBT יכול ללמד ילדים כיצד לזהות את הסימנים והתסמינים של התקף פאניקה, כיצד לנהל את המחשבות שלהם וכיצד להתנהג במצבים מסוימים. זה גם יכול לעזור להם לפתח כישורי התמודדות כאשר הם מרגישים חרדה או מוטרד. התערבות זו מלמדת ילדים לזהות ולהשתמש במיומנויות הרגעה, כגון נשימה עמוקה ודיבור עצמי. זה גם יכול ללמד אותם כיצד להימנע מטריגרים נפוצים של התקפי פאניקה, כגון סוגים ספציפיים של מקומות או מצבים CBT מוצע במפגשים אישיים או מפגשים קבוצתיים.
CBT הוא סוג של פסיכותרפיה המתמקדת בשינוי התנהגות ורגשות. הוא משמש למגוון רחב של הפרעות בריאות הנפש, כולל חרדה, דיכאון, הפרעה טורדנית-קומפולסיבית (OCD) הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD) וסכיזופרניה. ישנם סוגים רבים ושונים של CBT המשמשים לטיפול בהפרעות ספציפיות.